એર ફ્રાયર સmonલ્મોન

એર ફ્રાયર સ salલ્મોન એક ગ્લેઝ્ડ ટોપ સાથેની ટેન્ડર અને ફ્લેકી ફીલેટ છે જે ફક્ત તમારા મોંમાં ઓગળે છે!

હવામાં ફ્રાયરમાં સ salલ્મોન તૈયાર કરવો એ સ salલ્મોનને રાંધવાની સંપૂર્ણ રીત છે, તે ખૂબ જ સરળ છે.



લીંબુના ટુકડાવાળી પ્લેટ પર એર ફ્રાયર સmonલ્મોન



એર ફ્રાયર સmonલ્મોન એ તરીકે મહાન છે સ salલ્મોન કચુંબર અથવા તો સ salલ્મોન ટેકોઝ !

એર ફ્રાયરનો ઉપયોગ કેમ કરવો?

હું મારી સાથે ભ્રમિત છું (મારી પાસે છે) આ અહીં ).



એર ફ્રાયર દરેક વસ્તુને ખૂબ સરળ બનાવે છે, અને સ salલ્મોનને રાંધવા એ કંઈ જુદું નથી! તે લગભગ કોઈ વધારાની વાનગીઓ વિનાના સમયના અપૂર્ણાંકમાં ચપળ અને સ્વાદિષ્ટ ખોરાક રાંધે છે અને સાફ કરે છે એ એકદમ પવન છે.

તે ચોક્કસપણે મારા સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતા ઉપકરણોમાંથી એક છે (મારા પર કોઈ ધૂળ નથી, હું તેનો ઉપયોગ શાબ્દિક રૂપે કંઈક માટે કરું છું)!

ફક્ત એર ફ્રાયરને પ્રીહિટ કરો, ફ્રાયર બાસ્કેટમાં પીed સ salલ્મોન મૂકો અને રસોઇ કરો! સફાઇ એ ત્વરિત છે.



એર ફ્રાયર સ Salલ્મોન ફ્રાય કરતા પહેલા એક પ્લેટ પર પીવામાં આવે છે

ઘટકો અને ભિન્નતા

સALલ્મોન
મેં જંગલી સ salલ્મન ફાઇલલેટનો ઉપયોગ કર્યો છે પરંતુ તાજી અથવા સ્થિર કાર્ય કરશે. એર ફ્રાયર મૂકતા પહેલા તેમને પીગળવાની ખાતરી કરો. ધ્યાનમાં રાખો કે ગાer ફાઇલટ્સને વધુ સમયની જરૂર પડશે જ્યારે પાતળાને ઓછી જરૂર પડશે.

ચિકન હેમ અને સ્વિસ ચીઝ સાથે સ્ટફ્ડ

એક એર ફ્રાયર મહાન છે કારણ કે માછલી ખાલી અને તૈયાર છે કે નહીં તે ખોલવું અને તપાસવું સહેલું છે (તમારા ઉપકરણ કેવી રીતે રાંધશે તે તમને ત્યાં સુધી વહેલી તકે તપાસો).

સીઝનિંગ્સ
આ રેસીપીમાં બ્રાઉન સુગર, તેલ, લસણ પાવડર, મીઠું અને મરીનો એક ટચ અને લીંબુ મરીનો આડંબરનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે!

ભિન્નતા
સ Salલ્મોનનો આ પ્રકારનો સ્વાદિષ્ટ સ્વાદ છે અને તે તમામ પ્રકારના સળિયા, સીઝનીંગ, ચટણી અને સાથે જાય છે ગ્લેઝ. પરંતુ કેમ હોઇસિન ચટણીના ગ્લેઝ પર બ્રશ ન કરો, તેરીઆકી સોસ , અથવા સરળ પણ કેજુન સીઝનીંગ ઘસવું. અથવા, સાઇટ્રસ ફ્લેવર પ્રેરણા માટે સmonલ્મનની નીચે નારંગી અથવા લીંબુના ટુકડા મૂકવાનો પ્રયાસ કરો!

રસોઈ કરતા પહેલા હવામાં ફ્રાયરમાં એર ફ્રાયર સmonલ્મોન

એર ફ્રાયરમાં સ Salલ્મોનને કેવી રીતે રાંધવા

તે બે સરળ પગલાઓ કરતાં ખૂબ સરળ નથી.

  1. પ્રીહિટ એર ફ્રાયર અને સ salલ્મોન તૈયાર કરો (નીચેની રેસીપી મુજબ).
  2. સ theલ્મોન દ્વારા રાંધવામાં ન આવે ત્યાં સુધી ગરમી અને ત્વચા કડક હોય છે.

સંપૂર્ણ ટેન્ડર સ Salલ્મોન માટેની ટિપ્સ

  • સ salલ્મોનનાં ટુકડાઓ પસંદ કરો કે જે સ્વચ્છ, તેજસ્વી રંગીન, અને નરમ ફોલ્લીઓ અથવા ફાઇલિટ અથવા ત્વચામાં વિકૃતિકરણથી મુક્ત છે.
  • તેલ અને સીઝનીંગ ઉમેરતા પહેલા સ dryલ્મોનને ડ્રાય પ .ટ કરો. સ theલ્મોનમાં સીઝનીંગ્સ દબાવો જેથી તે ફ્રાયર ટોપલીમાં મૂકતા પહેલા ચોંટી જાય.
  • સmonલ્મોનને ઓવરકક ન કરો - એર ફ્રાયરની સૂચનાઓનું પાલન કરો પરંતુ જો તમારી પાસે કોઈ હોય, તો આંતરિક તાપમાનને ચકાસવા માટે માંસ થર્મોમીટરનો ઉપયોગ કરો. તમારા સ salલ્મોનને વહેલા તપાસો ખાતરી કરો કે તે વધુપડતું નથી.
  • સ salલ્મોનની જાડા ભાગમાં થર્મોમીટર મૂકો અને જ્યારે આંતરિક ટેમ્પ 145 ° એફ હોય ત્યારે તેને દૂર કરો.
  • જો બાસ્કેટમાં છોડી દો તો સmonલ્મોન રાંધવાનું ચાલુ રાખશે, એકવાર તે થઈ જાય, તરત જ ટોપલીમાંથી દૂર કરો.

સ્વાદિષ્ટ સmonલ્મોન ડીશનો પ્રયાસ કરો!

શું તમારા પરિવારને આ એર ફ્રાયર સ Salલ્મોન ગમે છે? રેટિંગ અને નીચે એક ટિપ્પણી કરવાનું ભૂલશો નહીં!

લીંબુના ટુકડાવાળી પ્લેટ પર એર ફ્રાયર સmonલ્મોન 5માંથીપંદરમતો સમીક્ષારેસીપી

એર ફ્રાયર સmonલ્મોન

પ્રેપ સમય5 મિનિટ કૂક સમય8 મિનિટ કુલ સમય13 મિનિટ પિરસવાનુંબે લેખકહોલી નિલ્સન આ એર ફ્રાયર સ Salલ્મોન ટેન્ડર, ફ્લેકી અને પૂર્ણતા માટે રાંધવામાં આવે છે! છાપો પિન

સાધન

ઘટકો

  • બે સ salલ્મોન fillets લગભગ 6 zંસ દરેક
  • બે ચમચી ઓલિવ તેલ
  • બે ચમચી બ્રાઉન સુગર
  • ચમચી લસણ પાવડર
  • ¼ ચમચી લીંબુ મરી સીઝનિંગ
  • મીઠું અને મરી સ્વાદ
  • . લીંબુ સેવા આપવા માટે વત્તા વધારાની

પિન્ટેરેસ્ટ પર પેનિઝ સાથે ખર્ચ કરો અનુસરો

સૂચનાઓ

  • પ્રીહિટ એર ફ્રાયર 400 ° ફે.
  • ઓલિવ તેલ સાથે સmonલ્મોન બ્રશ.
  • બ્રાઉન સુગર અને સીઝનિંગ્સ ભેગા કરો. સ salલ્મોન ફાઇલો પર ઘસવું.
  • હવામાં ફ્રાયરમાં લીંબુના ટુકડા મૂકો અને ટોચ પર સmonલ્મોન મૂકો. 6-9 મિનિટ * અથવા બરાબર રંધાય ત્યાં સુધી રાંધવા.
  • ઓવરકુક ન કરો.

રેસીપી નોંધો

ઓવરકુક ન કરો સ Salલ્મોન જાડાઈમાં ભિન્ન હોઈ શકે છે જે રસોઈના સમયને અસર કરશે. પાતળા સ salલ્મોન ફાઇલોને ફક્ત 6-7 મિનિટની જ જરૂર હોય છે જ્યારે ગાer ફાઇલોમાં 9-11 મિનિટની જરૂર પડે છે. તમારા સ salલ્મનને વહેલા તપાસો અને જો જરૂરી હોય તો વધુ સમય માટે પરવાનગી આપો. સ salલ્મોનની જાડા ભાગમાં થર્મોમીટર મૂકો અને જ્યારે આંતરિક ટેમ્પ 145 ° એફ હોય ત્યારે તેને દૂર કરો. જો બાસ્કેટમાં છોડી દો તો સmonલ્મોન રાંધવાનું ચાલુ રાખશે, એકવાર તે થઈ જાય, તરત જ ટોપલીમાંથી દૂર કરો.

પોષણ માહિતી

કેલરી:338 છે,કાર્બોહાઇડ્રેટ:10જી,પ્રોટીન:3. 4જી,ચરબી:18જી,સંતૃપ્ત ચરબી:3જી,કોલેસ્ટરોલ:94મિલિગ્રામ,સોડિયમ:77મિલિગ્રામ,પોટેશિયમ:908મિલિગ્રામ,ફાઇબર:બેજી,ખાંડ:6જી,વિટામિન એ:68આઈ.યુ.,વિટામિન સી:29મિલિગ્રામ,કેલ્શિયમ:42મિલિગ્રામ,લોખંડ:બેમિલિગ્રામ

(પ્રદાન થયેલ પોષણ માહિતી એ એક અનુમાન છે અને રસોઈ પદ્ધતિઓ અને વપરાયેલી ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.)

કીવર્ડએર ફ્રાયર સ Salલ્મોન, એર ફ્રાયર સેલમન રેસીપી, બેસ્ટ એર ફ્રાયર સેલમન રેસીપી, એર ફ્રાયરમાં સryલ્મોન કેવી રીતે રાંધવા. કોર્સડિનર, પ્રવેશ, માછલી, મુખ્ય કોર્સ રાંધેલઅમેરિકન© સ્પેન્ડવિથપેનિઝ.કોમ. સામગ્રી અને ફોટોગ્રાફ્સ ક copyrightપિરાઇટથી સુરક્ષિત છે. આ રેસીપીને શેર કરવાનું પ્રોત્સાહન અને પ્રશંસા બંને છે. કોઈપણ સોશિયલ મીડિયા પર સંપૂર્ણ વાનગીઓની નકલ અને / અથવા પેસ્ટ કરવા સખત પ્રતિબંધિત છે. કૃપા કરીને મારી ફોટો ઉપયોગની નીતિ અહીં જુઓ . એક શીર્ષક સાથે હવામાં ફ્રાયરમાં એર ફ્રાયર સmonલ્મોન શીર્ષકવાળી પ્લેટ પર એર ફ્રાયર સmonલ્મોન બંધ કરો શીર્ષક સાથે સમાપ્ત tedોળની વાનગી સાથે એર ફ્રાયર સryલ્મોન બનાવવા માટેના ઘટકો