ક્રોક પોટ ચિકન જાંઘ

ક્રોક પોટ ચિકન જાંઘ નવા કુટુંબને પસંદ કરવા માટે એશિયન પ્રેરિત ચટણીમાં રાંધવામાં આવે છે! ખૂબ ગમે છે શેકવામાં ચિકન જાંઘ , આ રેસીપીમાં કાળો માંસ થોડો પ્રયત્ન કરીને ભેજવાળી અને રસદાર રહે છે.

આ રેસીપી ઉપર સર્વ કરો તળેલી ચોખા અથવા તમારા મનપસંદ ચો મેઇન નૂડલ્સ અને એક બાજુ તલ આદુ બોક ચાય !



ક્રોક પોટ ચિકન જાંઘ લીલા ડુંગળી અને તલનાં બીજથી શણગારવામાં આવે છે



ઘટકો

ચિકન:

  • આ રેસીપીમાં ચિકન જાંઘ હજી પણ ભેજવાળી અને કોમળ રાખતી વખતે મહત્તમ સ્વાદ આપે છે. અસ્થિર જાંઘ સરળ સેવા આપવા માટે બનાવે છે.
  • તમે જાંઘને સ્તનોથી બદલી શકો છો પરંતુ ખાતરી કરો કે તેમને વધુપડતું નહીં. મને લાગે છે કે ચિકન સ્તનો પણ ભેજ નથી રાખતા તેથી હું હંમેશાં થોડુંક ચિકન બ્રોથ ઉમેરું છું અને તેને ફરીથી ચટણીમાં કાપી નાખું છું.

ચટણી:



  • તાજી લોખંડની જાળીવાળું આદુ અને લસણ આ ચટણીમાં ઘણાં બધાં સ્વાદનો સ્વાદ ઉમેરશે જ્યારે બ્રાઉન સુગરનો એક સ્કૂપ મીઠાશ ઉમેરશે.

ધીમા કૂકરમાં ક્રોક પોટ ચિકન જાંઘ

કેવી રીતે પૂર્વ સ્ટફ્ડ ચિકન સ્તન રાંધવા માટે

ધીમા કૂકર ચિકન જાંઘ કેવી રીતે બનાવવી

  1. બ્રાઉન હાડકા વિનાની ત્વચા વગરની જાંઘ અને ધીમા કૂકર / ક્રોકપોટની નીચે.
  2. ચટણીના ઘટકો એક સાથે ઝટકવું અને ચિકન ઉપર રેડવું (નીચેની રેસીપી જુઓ).
  3. રસોઇ અને આનંદ!

રસોઈ પહેલાં અને પછી ધીમા કૂકરમાં ક્રોક પોટ ચિકન જાંઘો

ક્રોક પોટમાં ચિકન જાંઘને કેટલો સમય રાંધવા: આ ચિકન જાંઘને 2-3ંચા પર or- hours કલાક માટે અથવા -5--5 કલાક સુધી નીચામાં રાંધવામાં આવી શકે છે. આ રેસીપી સાથે ઉચ્ચ તાપમાન પસંદ કરવામાં આવે છે.



સ્ટોવટtopપ મેક અને બાષ્પીભવન કરાયેલ દૂધ સાથે પનીર

ક્રોક પોટ ચિકન જાંઘ સાથે શું સેવા આપવી

આ ધીમા કૂકર ચિકન રેસીપી સંપૂર્ણ રીતે પીરસવામાં આવે છે રુંવાટીવાળું ભાત (અથવા બ્રાઉન ચોખા ). ચોખા ઉપર ચમચી નાંખો, ટોચ ઉપર થોડીક વધારાની ચટણી કાleો અને કાતરી લીલા ડુંગળી અને અદલાબદલી પીસેલા વડે સુશોભન કરો.

ચટણી થોડી મીઠી હોવાથી મને બાજુઓ તાજી અને સરળ રાખવી ગમે છે ઉકાળવા બ્રોકોલી , bok choy, સ્નેપ વટાણા અથવા પણ ઉકાળવા શતાવરીનો છોડ .

ચમચી સાથે બાઉલમાં ક્રોક પોટ ચિકન જાંઘો

વધુ સરળ ક્રોકપોટ ચિકન

ક્રોક પોટ ચિકન જાંઘ લીલા ડુંગળી અને તલનાં બીજથી શણગારવામાં આવે છે 9.94 છેમાંથી79મતો સમીક્ષારેસીપી

ક્રોક પોટ ચિકન જાંઘ

પ્રેપ સમયપંદર મિનિટ કૂક સમય3 કલાક 10 મિનિટ કુલ સમય3 કલાક 25 મિનિટ પિરસવાનું4 પિરસવાનું લેખકહોલી નિલ્સન આ એક સરળ, પરંતુ હાર્દિકની એશિયન પ્રેરિત રેસીપી છે. ચિકન જાંઘ મીઠી અને મસાલાવાળી ચટણીમાં રાંધવામાં આવે છે જે તેને સ્વાદ પર લાંબી બનાવે છે, પરંતુ પ્રેપ અને રસોઈના સમય પર ટૂંકી છે! છાપો પિન

ઘટકો

  • 8 હાડકા વગરની ચિકનલેસ ચિકન જાંઘ વધારાની ચરબી સુવ્યવસ્થિત
  • . ચમચી ઓલિવ તેલ
  • ½ કપ કેચઅપ
  • ¼ કપ ઓછી સોડિયમ સોયા સોસ
  • ¼ કપ મધ
  • બે ચમચી ડાર્ક બ્રાઉન સુગર
  • . ચમચી તાજા આદુ લોખંડની જાળીવાળું
  • . ચમચી શ્રીરાચા
  • 3 લવિંગ લસણ નાજુકાઈના
  • બે લીલા ડુંગળી પાતળા કાતરી
  • 4 કપ રાંધેલા સફેદ ચોખા સેવા આપવા માટે
  • 4 ચમચી પીસેલા સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી માટે

પિન્ટેરેસ્ટ પર પેનિઝ સાથે ખર્ચ કરો

સૂચનાઓ

  • સ્વાદ માટે મીઠું અને કાળા મરી સાથે ચિકન જાંઘ.
  • 12 'સ્કીલેટમાં મધ્યમ-ઉચ્ચતમ ઓલિવ તેલ ગરમ કરો. દરેક બાજુ બ્રાઉન થાય ત્યાં સુધી 3-5 મિનિટ પકાવો.
  • મધ્યમ કદના મિક્સિંગ બાઉલમાં કેચઅપ, સોયા સોસ, મધ, ડાર્ક બ્રાઉન સુગર, આદુ, શ્રીરાચા અને લસણ નાખો. ઝબૂકવું ઝટકવું.
  • 6 ક્વાર્ટ ધીમા કૂકરમાં ચિકન જાંઘ ઉમેરો. ચિકન જાંઘ પર ચટણી રેડવાની છે.
  • ધીમા કૂકરને Coverાંકીને 2-3- 2-3 કલાક સુધી અથવા ચિકન સંપૂર્ણપણે રાંધાય ત્યાં સુધી અને ચટણી થોડી જાડી થઈ જાય ત્યાં સુધી રાંધવા.
  • જ્યારે સંપૂર્ણપણે રાંધવામાં આવે ત્યારે લીલા ડુંગળી અને પીસેલા વડે ચિકનની ટોચ છંટકાવ કરવો. ભાત ઉપર સર્વ કરો.

રેસીપી નોંધો

પોષક માહિતીમાં ચોખા શામેલ નથી.

પોષણ માહિતી

કેલરી:436,કાર્બોહાઇડ્રેટ:3. 4જી,પ્રોટીન:ચાર. પાંચજી,ચરબી:13જી,સંતૃપ્ત ચરબી:3જી,કોલેસ્ટરોલ:215મિલિગ્રામ,સોડિયમ:1095મિલિગ્રામ,પોટેશિયમ:713મિલિગ્રામ,ફાઇબર:.જી,ખાંડ:30જી,વિટામિન એ:295આઈ.યુ.,વિટામિન સી:5મિલિગ્રામ,કેલ્શિયમ:41મિલિગ્રામ,લોખંડ:બેમિલિગ્રામ

(પ્રદાન કરેલ પોષણ માહિતી એ એક અનુમાન છે અને રસોઈ પદ્ધતિઓ અને વપરાયેલી ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.)

કીવર્ડક્રોક પોટ ચિકન જાંઘ કોર્સમુખ્ય અભ્યાસક્રમ રાંધેલઅમેરિકન© સ્પેન્ડવિથપેનિઝ.કોમ. સામગ્રી અને ફોટોગ્રાફ્સ ક copyrightપિરાઇટથી સુરક્ષિત છે. આ રેસીપીને શેર કરવાનું પ્રોત્સાહન અને પ્રશંસા બંને છે. કોઈપણ સોશિયલ મીડિયા પર સંપૂર્ણ વાનગીઓની કyingપિ બનાવવી અને / અથવા પેસ્ટ કરવા સખત પ્રતિબંધિત છે. કૃપા કરીને મારી ફોટો ઉપયોગની નીતિ અહીં જુઓ . ચમચી અને લેખન સાથે ક્રોક પોટ ચિકન જાંઘો એક ચમચી પોટ માં ચિકન અને એક ચમચી અને લખાણ સાથે crock પોટ ચિકન જાંઘ