સરળ તડબૂચ સલાડ (ફેટા સાથે)

તડબૂચ સલાડ એક સંપૂર્ણ કચુંબર ચપળ રસાળ તરબૂચ છે, બટરિ એવોકાડો, અને તાજી ટંકશાળ એક સરળ ડ્રેસિંગ સાથે ફેંકી દેવામાં આવે છે અને ફેટા પનીર સાથે ટોચ પર છે.

આ સંપૂર્ણ પોટલક ડીશ બનાવે છે કેમ કે તે તાજી અને સરળ બંને છે!



ફેટા પનીર અને ફુદીનો સાથે તડબૂચ સલાડની બાઉલ



આ સરળ કચુંબરમાં થોડા ઘટકો છે અને તે સરળ છે!

ઘટકો

તરબૂચ
ડંખના કદના ટુકડાઓમાં તાજી સીડલેસ તડબૂચને કાપી નાખો અને તેને ડ્રેસિંગ અને ફુદીનોથી ખાલી ટssસ કરો (જો તમારી પાસે ફુદીનો નથી, તો તમે આ તલસીને તુલસી અથવા તો પીસેલાથી પણ બનાવી શકો છો).



ડ્રેસિંગ
આ તડબૂચ કચુંબર રેસીપી તેના પોતાના પર મહાન સ્વાદ છે તેથી ડ્રેસિંગ હળવા અને સરળ છે. ઓલિવ તેલનો એક સ્પર્શ, સીડર સરકોનો એક નાનો સ્પ્લેશ અને ચૂનોનો રસ એક બીટ તે જરૂરી છે.

એવોકાડો
વૈકલ્પિક પરંતુ સ્વાદિષ્ટ, એવોકાડો આ તાજા કચુંબરમાં બteryટરી રચના ઉમેરશે! કાકડીઓ, કાતરી ટમેટાં અથવા અન્ય પ્રકારના તરબૂચ સાથે તડબૂચનો કચુંબર બનાવવો પણ મહાન છે!

તડબૂચ સલાડ કેવી રીતે બનાવવી

  1. જો વાપરી રહ્યા હોય તો તડબૂચ અને એવોકાડો વિનિમય કરવો.
  2. ડ્રેસિંગ તૈયાર કરો અને તડબૂચ સાથે ટssસ કરો.
  3. ફુદીનો અને ગર્ભ ઉમેરો.

ફુદીનો અને ચીઝ સાથે તડબૂચ સલાડ



કેવી રીતે સારું તડબૂચ પસંદ કરવું

દુ Sadખની વાત છે કે એક અથવા બીજા સમયે, આપણે બધા એવા તડબૂચમાં કાપ્યા છે જે મેલી અથવા ફક્ત સાદા ઓલ ’મહાન નથી.

તમારી બધી ઉનાળાની વાનગીઓમાં સંપૂર્ણ તરબૂચ પસંદ કરવા માટે મારી પસંદની કેટલીક ટીપ્સ અહીં છે.

  • વજન
    તરબૂચ તેના કદ માટે ભારે હોવું જોઈએ, જો નહીં, તો તેમાં પાણી / ભેજનો અભાવ હોઈ શકે છે.
  • પીળો સ્પોટ
    ત્યાં ક્રીમી પીળો સ્થળ હોવો જોઈએ જ્યાં તરબૂચ જમીન પર પાક્યો. (ક્રીમી પીળો રંગ = પાકેલો).
  • આકાર
    ફળમાં એક સરસ ગણવેશ હોવો જોઈએ જે સુસંગત વૃદ્ધિની સ્થિતિ પણ દર્શાવે છે.
  • અવાજ
    જ્યારે તમે ટેપ કરો છો અથવા કઠણ કરો છો ત્યારે તરબૂચનો પણ લગભગ હોલો અવાજ હોવો જોઈએ.

ચમચી સાથે બાઉલમાં તડબૂચ સલાડ

અમે ઘણી વાર આ સરળ તડબૂચ સલાડ સાથે સેવા આપીએ છીએ શેકેલી મરઘી અથવા પોટલક્સ પર એક સરસ તાજી બાજુ તરીકે. મોટા ભાગે આપણે તેને બરાબર લખેલા ખાઈએ છીએ, જોકે મારા પતિને આ તરબૂચના કચુંબરને બાલસામિક સરકો (ફક્ત એક ઝરમર વરસાદ) અને તુલસીનો છોડ સાથે ટોચ પર પસંદ છે!

વધુ સમર સલાડ રેસિપિ

ચમચી સાથે બાઉલમાં તડબૂચ સલાડ 5માંથી3મતો સમીક્ષારેસીપી

સરળ તડબૂચ સલાડ

પ્રેપ સમયપંદર મિનિટ કૂક સમય0 મિનિટ કુલ સમયપંદર મિનિટ પિરસવાનું12 પિરસવાનું લેખકહોલી નિલ્સન તડબૂચ સલાડ એ પોટ્લક્સ અથવા બેકયાર્ડ BBQ માટે એક સંપૂર્ણ સલાડ છે! ચપળ, તાજું અને ઉનાળાના સ્વાદથી ભરેલું! છાપો પિન

ઘટકો

  • બે એવોકાડોઝ પાકેલા, વૈકલ્પિક
  • ½ ચૂનો
  • 6 કપ તરબૂચ પાસાદાર ભાત
  • બે ચમચી ઓલિવ તેલ
  • . ચમચી સીડર સરકો
  • ¼ કપ તાજી ટંકશાળ અદલાબદલી
  • મીઠું અને મરી ચાખવું
  • ½ કપ ફાટા ચીઝ ક્ષીણ થઈ જવું

પિન્ટેરેસ્ટ પર પેનિઝ સાથે ખર્ચ કરો

સૂચનાઓ

  • ડાઇસ એવોકાડોઝ જો ઉપયોગ કરીને અને મોટા બાઉલમાં મૂકો. એવોકાડો ઉપર ચૂનોનો રસ સ્વીઝ અને જગાડવો.
  • સ્વાદ માટે તડબૂચ, ઓલિવ તેલ, સીડર સરકો, ફુદીનો, મીઠું અને મરી ઉમેરો. ભેગા કરવા માટે ટssસ કરો.
  • ફેટા પનીર સાથે ટોચ પર અને પીરસો.

રેસીપી નોંધો

જો તમે એવોકાડો વાપરી રહ્યા નથી, તો ચૂનો સીધો તડબૂચ ઉપર સ્ક્વિઝ કરી શકાય છે.

પોષણ માહિતી

કેલરી:115,કાર્બોહાઇડ્રેટ:9જી,પ્રોટીન:બેજી,ચરબી:8જી,સંતૃપ્ત ચરબી:.જી,કોલેસ્ટરોલ:5મિલિગ્રામ,સોડિયમ:73મિલિગ્રામ,પોટેશિયમ:256મિલિગ્રામ,ફાઇબર:બેજી,ખાંડ:5જી,વિટામિન એ:550 છેઆઈ.યુ.,વિટામિન સી:10.6મિલિગ્રામ,કેલ્શિયમ:43મિલિગ્રામ,લોખંડ:0.5મિલિગ્રામ

(પ્રદાન કરેલ પોષણ માહિતી એ એક અનુમાન છે અને રસોઈ પદ્ધતિઓ અને વપરાયેલી ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.)

કીવર્ડશ્રેષ્ઠ તડબૂચ કચુંબર રેસીપી, કેવી રીતે તડબૂચ કચુંબર બનાવવા માટે, તડબૂચ feta કચુંબર, તડબૂચ કચુંબર, તડબૂચ કચુંબર રેસીપી કોર્સભૂખ, સલાડ, સાઇડ ડિશ રાંધેલઅમેરિકન© સ્પેન્ડવિથપેનિઝ.કોમ. સામગ્રી અને ફોટોગ્રાફ્સ ક copyrightપિરાઇટથી સુરક્ષિત છે. આ રેસીપીને શેર કરવાનું પ્રોત્સાહન અને પ્રશંસા બંને છે. કોઈપણ સોશિયલ મીડિયા પર સંપૂર્ણ વાનગીઓની કyingપિ બનાવવી અને / અથવા પેસ્ટ કરવા સખત પ્રતિબંધિત છે. કૃપા કરીને મારી ફોટો ઉપયોગની નીતિ અહીં જુઓ . એક શીર્ષક સાથે તડબૂચ સલાડ બંધ લાકડાની ચમચી અને લેખન સાથે બાઉલમાં તડબૂચ સલાડ તરબૂચ સલાડ બંધ અને શીર્ષક સાથે વાનગી પ્લેટેડ