તાજા ટામેટા સલાડ

ટામેટા કચુંબર એ મારા ઘરનો મુખ્ય ભાગ છે અને વાનગી જે આપણે વર્ષભર માણીએ છીએ. હું ઇચ્છું છું કે ઉનાળાના સ્વાદથી ભરેલી વાનગી બનાવવા માટે બગીચાના તાજા ટમેટાં લાલ ડુંગળી અને herષધિઓ સાથે સંપૂર્ણપણે જોડે છે!

આ સ્વાદિષ્ટ જોડાણ એ આપણા મનપસંદને સાથે રાખવા માટે યોગ્ય બપોરના અથવા એક મહાન સાઇડ ડિશ છે સરળ ક્વિચ રેસીપી અથવા ઓવન ફ્રાઇડ ચિકન !



વરસાદી કાફે સ્પિનચ આર્ટિકોક ડુબાડવાની રેસીપી

લાકડાના બાઉલમાં તાજી ટામેટા સલાડ



તાજા ટમેટાં, લાલ ડુંગળી અને સરકોના સ્પ્લેશના સંયોજન વિશે કંઈક છે જેનો હું પ્રતિકાર કરી શકતો નથી! તાજી bsષધિઓ અને બોકકોન્સિનીમાં ઉમેરો અને સ્વાદિષ્ટ સ્વસ્થ વિકલ્પ માટે તમારી પાસે આ સ્વાદિષ્ટ તાજા ટમેટા કચુંબર છે!



ટામેટા સલાડ કેવી રીતે બનાવવું

આ સ્વસ્થ ટમેટા કચુંબર ખરેખર એક સૌથી સરળ બાજુ છે. આ સરળ સલાડ રેસીપીમાં, હું બગીચાના તાજા ટામેટાં, ડુંગળી અને છંટકાવની વનસ્પતિઓને સરળતાથી જોડું છું.

તમે તમારા ટામેટાંને ચેરી ટામેટાં હોય તો અડધા કાપી શકો છો, પરંતુ જો તમારી પાસે અન્ય બગીચાના ટામેટાં છે, તો ફક્ત કદના કદનો કાપડો મહાન છે. તમારે તેમને કા drainવાની અથવા બીજ કા removeવાની જરૂર નથી. જો હું હાથ પર હોય તો હું હંમેશાં ફેટા અથવા બોકોન્સિની (તાજા મોઝેરેલા) સાથે ટમેટાંનો કચુંબર બનાવું છું.

લાકડાના બાઉલમાં ટામેટા સલાડ



બોક્કોન્સિની એ મોઝેરેલા ચીઝનો એક નાનો ઇંડા આકારનો બોલ છે. તે તેના સ્વાદ પર હળવા હોય છે, પરંતુ તે એક નરમ ચીઝ હોવાથી, તે આ કચુંબરના સ્વાદ અને પોતને સ્વાદિષ્ટ પરિમાણ ઉમેરવા માટે સ્વાદને શોષી લે છે. તમે સામાન્ય રીતે ડેલી વિભાગમાં બોક્કોન્સિની શોધી શકો છો.

તમે રિસોટ્ટો સાથે શું પીરસો છો

જો તમારી કરિયાણાની દુકાનમાં જો બોકોન્સિની શોધવી મુશ્કેલ છે, તો તમે ફેટા (જે મને ટમેટાં સાથે જોડી બનાવે છે તે પસંદ કરી શકો છો) ગ્રીક કચુંબર ), પરંતુ હું આ વાનગીમાં બોકોન્સિનીની અદ્ભુત ક્રીમીનેસ પસંદ કરું છું.

ટામેટા સલાડનું ક્લોઝઅપ

ટામેટા સલાડ ડ્રેસિંગ બનાવવા માટે, હું ફક્ત લાલ વાઇન સરકો, ઓલિવ તેલ અને મીઠું અને મરી સાથે ટામેટાં ટ toસ કરું છું. જો તમે પસંદ કરો છો, તો તમે બાલસામિક સરકો સાથે ટમેટાંનો કચુંબર પણ બનાવી શકો છો. Theષધિઓ માટે, મારી પાસે જે છે તે મારા બગીચામાંથી તાજી છે તેનો ઉપયોગ કરું છું. મનપસંદ તુલસી, સુવાદાણા, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ અને ઓરેગાનો છે.

મને આ તાજી ટમેટા કચુંબર શેકેલા માંસ સાથે જોડવાનું પસંદ છે, જેમ કે શેકેલા ચિકન સ્તન અથવા લીંબુ શેકેલા ડુક્કરનું માંસ ચોપ . જો તમે બાકી રહેવા માટેના ભાગ્યશાળી છો, તો આ કચુંબર રેફ્રિજરેટરમાં સારી રીતે રાખે છે, સ્વાદોને મેરીનેટ કરવાની મંજૂરી આપે છે. મને તંદુરસ્ત લંચ માટે બીજા દિવસે તે ખાવાનું પસંદ છે.

ટોમેટો સલાડનો ઓવરહેડ શોટ 5માંથી12મતો સમીક્ષારેસીપી

તાજા ટામેટા સલાડ

પ્રેપ સમય10 મિનિટ કૂક સમય0 મિનિટ કુલ સમય10 મિનિટ પિરસવાનું4 પિરસવાનું લેખકહોલી નિલ્સન તાજા બગીચાના ટમેટાં herષધિઓ અને સરળ ઓલિવ તેલ અને સરકોના મિશ્રણ સાથે ટોચ પર છે. છાપો પિન

ઘટકો

  • બે પિન્ટ્સ દ્રાક્ષ ટમેટાં અર્ધ અથવા 3 કપ પાસાદાર ભાત ટામેટાં
  • ¼ કપ લાલ ડુંગળી પાતળા કાતરી
  • . ચમચી તાજી વનસ્પતિ હું તુલસીનો ઉપયોગ અને તાજી ઓરેગોનો એક ચપટી
  • 3 ચમચી ઓલિવ તેલ
  • . ચમચી લાલ વાઇન સરકો
  • મીઠું અને મરી સ્વાદ
  • ½ કપ morsels કાતરી અથવા પાસાદાર, વૈકલ્પિક

પિન્ટેરેસ્ટ પર પેનિઝ સાથે ખર્ચ કરો

સૂચનાઓ

  • ટામેટાં, લાલ ડુંગળી અને બોકકોન્સિની (જો વાપરી રહ્યા હોય) છીછરા બાઉલમાં મૂકો.
  • ઓલિવ તેલ અને લાલ વાઇન સરકો સાથે ઝરમર વરસાદ. ભેગા કરવા માટે ટssસ કરો.
  • મીઠું, મરી અને સ્વાદ માટે તાજી વનસ્પતિઓ સાથે મોસમ.

પોષણ માહિતી

કેલરી:190,કાર્બોહાઇડ્રેટ:અગિયારજી,પ્રોટીન:5જી,ચરબી:14જી,સંતૃપ્ત ચરબી:બેજી,કોલેસ્ટરોલ:4મિલિગ્રામ,સોડિયમ:22મિલિગ્રામ,પોટેશિયમ:602મિલિગ્રામ,ફાઇબર:3જી,ખાંડ:6જી,વિટામિન એ:1970આઈ.યુ.,વિટામિન સી:33.4મિલિગ્રામ,કેલ્શિયમ:78મિલિગ્રામ,લોખંડ:.મિલિગ્રામ

(પ્રદાન કરેલ પોષણ માહિતી એ એક અનુમાન છે અને રસોઈ પદ્ધતિઓ અને વપરાયેલી ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.)

કીવર્ડટમેટા કચુંબર કોર્સસાઇડ ડિશ રાંધેલઇટાલિયન© સ્પેન્ડવિથપેનિઝ.કોમ. સામગ્રી અને ફોટોગ્રાફ્સ ક copyrightપિરાઇટથી સુરક્ષિત છે. આ રેસીપીને શેર કરવાનું પ્રોત્સાહન અને પ્રશંસા બંને છે. કોઈપણ સોશિયલ મીડિયા પર સંપૂર્ણ વાનગીઓની કyingપિ બનાવવી અને / અથવા પેસ્ટ કરવા સખત પ્રતિબંધિત છે. કૃપા કરીને મારી ફોટો ઉપયોગની નીતિ અહીં જુઓ .

આ તાજી સલાડ રેસીપી ફરીથી

એક શીર્ષક સાથે લાકડાના બાઉલમાં ટામેટા સલાડ

તમને ખૂબ ગમશે વધુ વાનગીઓ

ક્રીમી કાકડી ટામેટા સલાડ

સ્થિર ઇંડા નૂડલ્સ સાથે ક્રોકપોટ ચિકન અને નૂડલ્સ

મલાઈ જેવું કાકડી ટામેટા સલાડ લાકડાના ચમચી સાથે સફેદ બાઉલમાં

પરમેસન ઓવન શેકેલા ટામેટાં

પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી સ્પષ્ટ બેકિંગ ડીશમાં શેકેલા ટોમેટોઝ, એક સ્પેટુલા સાથે બહાર કાiftingીને

ટામેટા પાઇ

બેકડ ટમેટા પાઇ તાજી તુલસીનો છોડ સાથે ટોચ પર