છૂંદેલા બટરનટ સ્ક્વોશ

મીઠી અને સ્વાદિષ્ટ છૂંદેલા બટરનટ સ્ક્વોશ રેસીપી ફક્ત તમારા પરિવારની નવી મનપસંદ સાઇડ ડિશ હોઈ શકે છે! આ એક અદ્ભુત રેસીપી છે જે ફક્ત થોડા સરળ ઘટકો લે છે અને તે માટે યોગ્ય સાઇડ ડિશ છે કોર્નફ્ડ બીફ અથવા સ્વાદિષ્ટ બેકોન પોર્ક ટેન્ડરલોઇન લપેટી !

તે બનાવવું ખૂબ જ સરળ છે, તે આશ્ચર્યજનક નથી કે તે આટલું લોકપ્રિય છે! જ્યારે બટરનટ સ્ક્વોશ એ શિયાળુ સ્ક્વોશ છે જે વેલા પર ઉગે છે, તે સુપરમાર્કેટ પર વર્ષભર જોવા મળે છે. તેથી ઠંડા મહિના સુધી આ સેવરી રેસીપી બાજુ પર રાખવાની જરૂર નથી, આ ઉનાળામાં તેનો આનંદ લો!



ટોચ પર માખણ સાથે છૂંદેલા બટરનટ સ્ક્વોશ



અમારા માટે, બટરટરનટ સ્ક્વોશ એ તે શાકાઓમાંથી એક છે (જેમ કે રીંગણા ) કે આપણે આટલું બધું રાંધતાં નથી. જો તમે મારા જેવા છો, તો તમને આશ્ચર્ય થશે બટરનટ સ્ક્વોશ સાથે શું કરવું…

બટરનટ સ્ક્વોશમાં એક મીઠી, લગભગ મીંજવાળું સ્વાદ હોય છે, જે નિયમિત કોળા જેવો હોય છે અને બીજ તે જ રીતે બનાવી શકાય છે. શેકેલા કોળાના દાણા અથવા વસંતtimeતુના સમયે બગીચામાં રોપવામાં સાચવવામાં! તેના હળવા સ્વાદને લીધે, બટરનટ સ્ક્વોશ પણ એક બાજુની શાકભાજી તરીકે શેકેલા બહુમુખી છે, તેને મખમલીમાં ચાબુક કરવામાં આવે છે. બટરટરનટ સ્ક્વોશ સૂપ , અથવા કચુંબરની જેમ ઠંડી પીરસાય છે! આ રેસીપી આ મીઠી શાક લે છે અને તેને સાદી બાજુના મેશમાં ફેરવે છે!



સ્પિનચ આર્ટિકોક બ્રેડના બાઉલમાં ડૂબવું

ગરમીથી પકવવું કે વરાળ?

ઉકળતા / બાફવાના બટરનટ સ્ક્વોશ એ ઝડપી પદ્ધતિ છે પરંતુ તેમાં સ્વાદ જેટલો સ્વાદ નથી. બેકડ બટરનટ સ્ક્વોશ પાણી શોષી લેતું નથી અને તે સ્વાદનો બીજો સ્તર ઉમેરવા માટે થોડું કારમેલ કરે છે જેથી આ પદ્ધતિ હું આ રેસીપીમાં વાપરીશ. જો તમે સમયસર ટૂંકા હો, તો સ્ક્વોશને ભાગોમાં કાપીને લગભગ 15 મિનિટ ઉકાળી શકાય છે.

કાચની વાટકીમાં છૂંદેલા બટરનટ સ્ક્વોશ, માખણ અને તજનો ઓવરહેડ શ shotટ

છૂંદેલા બટરનટ સ્ક્વોશ કેવી રીતે રાંધવા

સ્ક્વોશ તૈયાર કરો: બટરનટ સ્ક્વોશમાં કાપ મૂકતા પહેલા, એકદમ પાતળા ભાગનો તળિયે ભાગ (પહોળો ભાગ) કાપી નાંખો અને તેને ખડતલ રાખવા માટે ટુવાલ ઉપર સીધો સેટ કરો. પછી તેને ઓછી ચિંતા સાથે સીધા ઉપરથી નીચે કાપી નાખો! એકવાર તમે બીજ કાપી નાખ્યા પછી ઓગળેલા માખણના એક ભાગ સાથે અંદરની બાજુ બ્રશ કરો અને મસાલા અને બ્રાઉન સુગરની પસંદગી સાથે છંટકાવ કરો, જો ઉપયોગ કરી રહ્યા હોય.



ચમચીથી બીજ કા removingીને, બટરનટ સ્ક્વોશના બે ભાગ

ગરમીથી પકવવું અને મેશ: પકવવા શીટ પર બટરનટ સ્ક્વોશ મૂકો, બાજુઓ કાપી નાખો અને વધારાના ટેન્ડર સુધી સાલે બ્રે. જ્યારે તે રસોઈ કરવામાં આવે છે અને હેન્ડલ કરવા માટે પૂરતી ઠંડી થાય છે, ત્યારે માંસને બહાર કા !ો અને મોટા મિશ્રણ વાટકીમાં મૂકો! તમારી ઇચ્છિત સુસંગતતામાં બટરનટ સ્ક્વોશને મિક્સ કરો, ધીમે ધીમે ક્રીમ અને બાકીના માખણને ઉમેરીને! મમ્મમ!

પીરસતાં પહેલાં, મીઠું અને મરી સાથે મોસમ. અથવા અંતિમ વધારાની મીઠી સ્પર્શ માટે બ્રાઉન સુગર સાથે છંટકાવ કરો!

આ રેસીપી તમારા સ્વાદને વ્યક્તિગત કરવા માટે પણ સરળ છે! મેપલ સીરપ સાથે છૂંદેલા બટરનટટ સ્ક્વોશમાં બ્રાઉન સુગર સાથે છૂંદેલા બટરનટ સ્ક્વોશ કરતાં સરળ ટેક્સચર હશે પણ બંને મીઠી અને સ્વાદિષ્ટ સ્વાદિષ્ટ! શું આપણે પણ અત્યંત મોહકનો ઉલ્લેખ કર્યો છે?!

આનંદની ખાતરી માટે વધુ સાઇડ ડીશ!

ટોચ પર માખણ સાથે છૂંદેલા બટરનટ સ્ક્વોશ 5માંથીપંદરમતો સમીક્ષારેસીપી

છૂંદેલા બટરનટ સ્ક્વોશ

પ્રેપ સમય10 મિનિટ કૂક સમય. કલાક કુલ સમય. કલાક 10 મિનિટ પિરસવાનું4 પિરસવાનું લેખકહોલી નિલ્સન આ છૂંદેલા બટરનટ સ્ક્વોશ કુટુંબ માટે પ્રિય બનવા માટે ઝડપી હશે. તમારા ક્લાસિક છૂંદેલા બટાકાની જગ્યાએ તેને પીરસો! છાપો પિન

ઘટકો

  • . બટરનટ સ્ક્વોશ 4-5lbs
  • કપ માખણ વિભાજિત, ઓગાળવામાં
  • બે ચમચી બ્રાઉન સુગર વૈકલ્પિક
  • ¼ ચમચી કોળું પાઇ મસાલા અથવા તજ
  • મીઠું અને મરી સ્વાદ
  • ¼ કપ પ્રકાશ ક્રીમ

પિન્ટેરેસ્ટ પર પેનિઝ સાથે ખર્ચ કરો અનુસરો

સૂચનાઓ

  • He 350૦. ફે તાપમાને પ્રિહિટ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી.
  • બટરટરનટ સ્ક્વોશને અડધા લંબાઈવાળા કાપો અને બીજ કાપી નાખો.
  • ઓગાળેલા માખણથી સ્ક્વોશને થોડું બ્રશ કરો (બાકીના ભાગને મેશિંગ માટે અનામત રાખો). જો ઉપયોગ કરવામાં આવે તો મસાલા અને બ્રાઉન સુગર વડે છંટકાવ કરો.
  • બેકિંગ શીટ ઉપર કાપવા ઉપર રાખો અને 1 કલાક અથવા ખૂબ ટેન્ડર સુધી સાલે બ્રે.
  • મોટા બાઉલમાં માંસ અને સ્થાન કા bowlો.
  • હેન્ડ મેશર અથવા ઇલેક્ટ્રિક મિક્સર સાથે નીચા પર, સરળ સુધી ભળી દો. સ્વાદ માટે ક્રીમ અને ઓગાળેલા માખણમાં રેડવું. મીઠું અને મરી સાથે મોસમ અને સેવા આપે છે.

પોષણ માહિતી

કેલરી:265 પર રાખવામાં આવી છે,કાર્બોહાઇડ્રેટ:28જી,પ્રોટીન:બેજી,ચરબી:17જી,સંતૃપ્ત ચરબી:અગિયારજી,કોલેસ્ટરોલ:48મિલિગ્રામ,સોડિયમ:146મિલિગ્રામ,પોટેશિયમ:660 પર રાખવામાં આવી છેમિલિગ્રામ,ફાઇબર:3જી,ખાંડ:9જી,વિટામિન એ:20480 છેઆઈ.યુ.,વિટામિન સી:39.4મિલિગ્રામ,કેલ્શિયમ:105મિલિગ્રામ,લોખંડ:૧.3મિલિગ્રામ

(પ્રદાન થયેલ પોષણ માહિતી એ એક અનુમાન છે અને રસોઈ પદ્ધતિઓ અને વપરાયેલી ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.)

કીવર્ડબટરનટ સ્ક્વોશ, છૂંદેલા બટાકાની કોર્સસાઇડ ડિશ રાંધેલઅમેરિકન© સ્પેન્ડવિથપેનિઝ.કોમ. સામગ્રી અને ફોટોગ્રાફ્સ ક copyrightપિરાઇટથી સુરક્ષિત છે. આ રેસીપીને શેર કરવાનું પ્રોત્સાહન અને પ્રશંસા બંને છે. કોઈપણ સોશિયલ મીડિયા પર સંપૂર્ણ વાનગીઓની નકલ અને / અથવા પેસ્ટ કરવા સખત પ્રતિબંધિત છે. કૃપા કરીને મારી ફોટો ઉપયોગની નીતિ અહીં જુઓ .

શીર્ષક સાથે છૂંદેલા બટરનર્ટ સ્ક્વોશ

બટાકા અને ગાજર સાથે ડુક્કરનું માંસ સ્ટયૂ
શીર્ષક સાથે છૂંદેલા બટરનર્ટ સ્ક્વોશ શીર્ષક સાથે ટોચ પર માખણ સાથે છૂંદેલા બટરનટ સ્ક્વોશ