શેકેલા બટાકા અને ગાજર

આર oasted બટાકા અને ગાજર ફક્ત દરેક વસ્તુ સાથે જ નહીં, પણ દરેક વ્યક્તિ તેમને પ્રેમ કરે છે! તે શેકવામાં આવતી શાકાહારી વાનગીઓની એક સરળ અને એક-પ panન રેસીપી છે. ફક્ત વિનિમય કરવો અને સાથે ટssસ ઇટાલિયન સીઝનીંગ સંપૂર્ણપણે ટેન્ડર સુધી પકવવા પહેલાં.

આ વાનગી તૈયાર અને ગરમીથી પકવવું સરળ છે અને બફેટ અથવા પોટ્લક પર સારી રીતે પકડી રાખે છે. સપર માટે, સાથે સેવા આપે છે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી શેકવામાં ચિકન સ્તન અને એ ટોસ્ડ કચુંબર સ્વાદિષ્ટ સંતુલિત ભોજન માટે.



ક્રીમ ચીઝ સાથે બેગલ બોળવું રેસીપી

સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ સાથે સુશોભિત સફેદ વાનગીમાં શેકેલા બટાટા અને ગાજર



શેકેલા બટાકા અને ગાજર તૈયાર કરી રહ્યા છીએ

જો હું ચટણી અથવા ગ્રેવી સાથે ડીશ બનાવતી હોઉં, તો હું ઘણીવાર બનાવું છું છૂંદેલા બટાકા પરંતુ આ કોઈપણ ભોજન સાથે પણ મહાન છે! બટાટાને ધોઈ લો અથવા કાં તો ગાજરને સાફ કરી લો અથવા છાલ કા .ો. બેબી ગાજર આ રેસીપીમાં કામ કરે છે, તેમ છતાં તેઓ તેમના ગા bold નારંગી રંગ જેટલા મોટા ગાજર જેટલું પકડતા નથી.

ખાટા બ્રેડ પર ટમેટા સાથે શેકેલા ચીઝ
  1. શાકભાજીને એકસમાન ટુકડા કરી લો.
  2. ઓલિવ તેલ અને સીઝનિંગ્સ (નીચે રેસીપી દીઠ) સાથે ટssસ કરો.
  3. 40-50 મિનિટ અથવા ટેન્ડર સુધી ગરમીથી પકવવું.

મોટા ટુકડા રાંધવામાં વધુ સમય લેશે, જો તમે સમયસર ટૂંકા હોવ તો, રસોઈનો સમય ઘટાડવા માટે શાક થોડો નાખો.



કાચની બાઉલમાં કાચા બટાટા અને ગાજર તેલ અને મસાલા સાથે કાચા બટાટા અને ગાજર એક શીટ પાનમાં

શું તેમની સાથે સેવા આપવા માટે

શેકેલા બટાટા અને ગાજર હાર્દિક અને ભરવા અને એક જેવા ભારે માંસ સાથે સારી રીતે જોડી લે છે શેકવું , મીટલોફ , અને ડુક્કરનું માંસ ટેન્ડરલિન પ્રવેશદ્વાર તરીકે.

માંસ થઈ ગયા પછી, એક બનાવવા માટે મફત લાગે ગ્રેવી માંસના ટીપાંને ગરમ કરીને અને ઠંડા પાણી અને મકાઈના સ્ટાર્ચની સ્લરી ઉમેરીને. ટીપાંમાં મિશ્રણને ઝટકવું, એક બોઇલ લાવો, પછી ઇચ્છિત જાડાઈ પ્રાપ્ત થાય ત્યાં સુધી સણસણવું. શેકેલા શાકાહારી ઉપર રેડવાની!



લાકડાના ચમચી સાથે શીટ પેનમાં શેકેલા બટાટા અને ગાજર

હું ટ્રીપલ સેકન્ડમાં શું ભળી શકું?

બાકીના?

  • સંગ્રહવા માટે: શેકેલા બટાકા અને ગાજરને સજ્જડ સીલબંધ કન્ટેનરમાં અથવા લેબલવાળી ઝિપરડ બેગમાં રાખો. લગભગ એક અઠવાડિયા ફ્રિજમાં સ્ટોર કરો અથવા એક મહિના સુધી સ્થિર થાઓ.
  • ફરીથી ગરમ કરવા માટે: માઇક્રોવેવ-સેફ ડીશમાં શાકભાજી મૂકો અને લગભગ 5 મિનિટ સુધી ગરમ કરો અથવા થોડું પાણી અથવા બ્રોથ વડે સ્ટોવ પર ફરીથી ગરમ કરો. મીઠું અને મરીના થોડા કટકાથી સ્વાદને તેજ બનાવો!

વધુ સ્વાદિષ્ટ શેકેલા શાકભાજીની બાજુઓ

ચમચી વડે સફેદ વાનગીમાં શેકેલા બટાટા અને ગાજર 5માંથી27મતો સમીક્ષારેસીપી

શેકેલા બટાકા અને ગાજર

પ્રેપ સમયવીસ મિનિટ કૂક સમય40 મિનિટ કુલ સમય. કલાક પિરસવાનું4 લેખકહોલી નિલ્સન શેકેલા બટાટા અને ગાજર ફક્ત દરેક વસ્તુ સાથે જ જતા નથી, પરંતુ દરેક જણ તેમને પ્રેમ કરે છે! છાપો પિન

ઘટકો

  • 1 ½ પાઉન્ડ બટાટા 1 'સમઘનનું કાપી
  • . પાઉન્ડ ગાજર છાલ
  • . ડુંગળી પાસાદાર ભાત
  • 3 ચમચી ઓલિવ તેલ
  • . ચમચી ઇટાલિયન સીઝનીંગ
  • મીઠું અને મરી સ્વાદ

પિન્ટેરેસ્ટ પર પેનિઝ સાથે ખર્ચ કરો અનુસરો

સૂચનાઓ

  • પ્રીહિટ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી 425 ° ફે.
  • બટાકા અને ગાજરને મોટા ભાગમાં કાપો, લગભગ સમાન કદ.
  • ઓલિવ તેલ અને ઇટાલિયન સીઝનીંગ સાથે બટાકા, ગાજર અને ડુંગળીને ટssસ કરો. મીઠું અને મરી સાથે મોસમ.
  • મોટી તપેલી પર મૂકો અને 40-50 મિનિટ સુધી અથવા ટેન્ડર સુધી રોસ્ટ કરો.

પોષણ માહિતી

કેલરી:250,કાર્બોહાઇડ્રેટ:35જી,પ્રોટીન:6જી,ચરબી:અગિયારજી,સંતૃપ્ત ચરબી:બેજી,સોડિયમ:97મિલિગ્રામ,પોટેશિયમ:1106મિલિગ્રામ,ફાઇબર:8જી,ખાંડ:7જી,વિટામિન એ:18944આઈ.યુ.,વિટામિન સી:28મિલિગ્રામ,કેલ્શિયમ:103મિલિગ્રામ,લોખંડ:6મિલિગ્રામ

(પ્રદાન થયેલ પોષણ માહિતી એ એક અનુમાન છે અને રસોઈ પદ્ધતિઓ અને વપરાયેલી ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.)

કીવર્ડશેકેલા બટાટા અને ગાજર કોર્સસાઇડ ડિશ રાંધેલઅમેરિકન© સ્પેન્ડવિથપેનિઝ.કોમ. સામગ્રી અને ફોટોગ્રાફ્સ ક copyrightપિરાઇટથી સુરક્ષિત છે. આ રેસીપીને શેર કરવાનું પ્રોત્સાહન અને પ્રશંસા બંને છે. કોઈપણ સોશિયલ મીડિયા પર સંપૂર્ણ વાનગીઓની નકલ અને / અથવા પેસ્ટ કરવા સખત પ્રતિબંધિત છે. કૃપા કરીને મારી ફોટો ઉપયોગની નીતિ અહીં જુઓ . શેકેલા બટાટા અને ગાજર લખવા સાથે સફેદ વાનગીમાં શેકેલા બટાટા અને ગાજરને સફેદ વાનગીમાં અને એક ચમચી અને શીર્ષકવાળી બેકિંગ શીટ પર