સ્પિનચ સ્ટ્ફ્ડ ચિકન સ્તન

સ્ટ્ફ્ડ ચિકન સ્તન અમારી પ્રિય સરળ રાત્રિભોજન વાનગીઓમાંની એક છે. આ ચિકન એક સ્વાદિષ્ટ ચીઝી સ્પિનચ ભરવાનું છે અને તે સ્મોકી બેકનમાં લપેટી છે પછી ટેન્ડર અને રસદાર સુધી શેકવામાં આવે છે.

અમને પથારી પર સ્ટફ્ડ ચિકન સ્તન પીરસવાનું ગમે છે ચોખા , અથવા કેટલાક સાથે સ્કેલોપ્ડ બટાકા અને શતાવરીનો છોડ . તે એક સ્વાદિષ્ટ અને બહુમુખી રાત્રિભોજન છે જે મારા પરિવારને પસંદ છે!



કાતરી સ્પિનચ અને ચીઝ ચિકન સ્તન સ્ટ્ફ્ડ



રાંધેલા ચોખાના કેટલા કપ એક રસોઈયા છે

સ્ટ્ફ્ડ ચિકન સ્તન કેવી રીતે બનાવવું

સ્ટ્રેફ્ડ ચિકન સ્તન બેકનમાં લપેટાય છે એવું લાગે છે કે તમે કલાકો સુધી ફ્યુઝ કર્યું છે પરંતુ તે બનાવવું મુશ્કેલ નથી. અહીં પાલક સ્ટફ્ડ ચિકન કેવી રીતે બનાવવું તે અહીં છે:

  1. બટરફ્લાય ચિકન સ્તન (વિગતો માટે નીચે જુઓ).
  2. ભરવાનું બનાવો અને સંપૂર્ણ ઠંડું.
  3. બટરફ્લાય ચિકનમાં ભરણ ઉમેરો. ચીઝ ઉમેરો.
  4. ચિકન બંધ કરો, બેકોનની ટુકડાઓથી લપેટી અને ટૂથપીક્સથી સુરક્ષિત કરો.
  5. રસદાર અને સુવર્ણ (165 ° ફે) સુધી સાલે બ્રે.

બટરફ્લાય કેવી રીતે ચિકન સ્તન

સંપૂર્ણ, ચામડી વિનાના ચિકન સ્તનો તદ્દન જાડા હોઈ શકે છે. આ સ્ટફ્ડ ચિકન સ્તન રેસીપી બનાવતી વખતે, તમે “સરળ નામની તકનીકનો ઉપયોગ કરવા માંગતા હો પતંગિયા ”.



બટરફ્લાય એટલે અર્ધ આડા કાપવાનો અર્થ (બધી રીતે નહીં, પરંતુ મોટાભાગની રીતે) જેમ હું મારા બેકોન ચિકન લપેટી . સ્તન ખોલો, કોઈ પુસ્તકની જેમ. જ્યારે યોગ્ય રીતે થાય છે, ત્યારે સ્તન ખુલ્લા પાંખોવાળા બટરફ્લાય જેવું લાગે છે - તેથી નામ. આ હું કેવી રીતે કરું છું તે અહીં છે:

  • કાગળના ટુવાલથી અથવા કાંટોની ચામડીથી ચિકન સ્તનના પાતળા અંતને પકડી રાખો (ચામડી વિના કાચો ચિકન લપસણો હોઈ શકે છે).
  • પાતળા બ્લેડ સાથે તીક્ષ્ણ છરીનો ઉપયોગ કરવો (જો તમારી પાસે હોય તો ફાઇલટ છરી મહાન છે), મોટે ભાગે આડા રીતે કાપી નાખો. ગા 1 અંત સુધી લગભગ 1 Leave છોડી દો.
  • તમારી રેસીપી પ્રમાણે ચિકન સ્તન (કોઈ પુસ્તકની જેમ) અને માંસના મેલેટનો ઉપયોગ કરીને, જાડામાં પાઉન્ડ કરો.

અનલિસ્ક્ડ સ્પિનચ અને ચીઝ સ્ટ્ફ્ડ ચિકન સ્તન

તાત્કાલિક પોટ પર કુદરતી પ્રકાશનનો અર્થ શું છે

સ્ટ્ફ્ડ ચિકન સ્તન

આ સ્પિનચ અને પનીર સ્ટફ્ડ ચિકન સ્તનના ઘટકો ખૂબ જ સરળ અને ઝડપી તૈયાર છે!



સ્ટ્ફ્ડ ચિકન માટે સ્પિનચ: હું મોટે ભાગે તાજી સ્પિનચનો ઉપયોગ કરું છું પરંતુ તમે કરી શકો છો ફ્રોઝન માટે તાજી સ્પિનચ અને .લટું. જો તમે સ્થિર પાલકનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો, તો તેને પહેલા સારી રીતે પીગળી દો અને એક મુઠ્ઠીભર લો અને પાણીને ક્રીમ ચીઝ સાથે ભળી લેતા પહેલા તેને બહાર કા .ો. જો તમે તાજી સ્પિનચનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો, તો પહેલા તેને રસોઇ કરો.

પોટ રોસ્ટ અને બીફ સ્ટયૂ વચ્ચેનો તફાવત

સ્ટ્ફ્ડ ચિકન માટે ચીઝ: મને સ્પિનચ અને સ્વિસ પનીરનો કboમ્બો ગમે છે (સ્વિસ બેકડ થવા પર સ્વિસ સારી રીતે રાખવાનું વલણ ધરાવે છે) પરંતુ તમે તમને ગમે તે કોઈપણ ચીઝનો ઉપયોગ કરી શકો છો! ફેટા એ પણ એક સરસ વિકલ્પ છે. હું સ્વાદ માટે લસણ અને જડીબુટ્ટી ક્રીમ ચીઝનો ઉપયોગ કરું છું પરંતુ તમને ગમે તેવા સ્વાદની જેમ સાદા કામ કરે છે!

સ્ટ્ફ્ડ ચિકન સ્તન કેવી રીતે રાંધવા

બેકડ સ્ટ્ફ્ડ ચિકન સ્તનને એક પ્રિફેટેડ 375 for એફ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં 35-45 મિનિટ માટે એક બેકાબૂમાં શેકેલા પાનમાં શેકવું જોઈએ. ચિકન સ્તન કદમાં 5 થી 10 ઓઝ સુધી બદલાઇ શકે છે તેથી મરઘાં-સલામત રાંધેલા તાપમાને તે 165 ° F સુધી પહોંચે છે તેની ખાતરી કરવા માટે હું હંમેશાં થર્મોમીટરનો ઉપયોગ કરું છું (કોઈપણ માટે યોગ્ય તાપમાન બેકડ ચિકન સ્તન .

જ્યારે થઈ જાય, ત્યારે સેવા આપતા પહેલા તમારા સ્પિનચ અને પનીર ભરેલી ચિકન સ્તન આરામની થોડી મિનિટો માટે પરવાનગી આપો (ચીઝને અડગ કરવા અને રસને સમાધાન થવા દો).

ચિકન અને sundried ટમેટા પાસ્તા રેસીપી

ચોખા પર સ્પિનચ અને ચીઝ સ્ટફ્ડ ચિકન સ્તન

બેકડ સ્ટ્ફ્ડ ચિકન સ્તન એ ક્લાસિક આરામદાયક ખોરાક છે. સ્પિનચ સ્ટ્ફ્ડ ચિકન સ્તનને ફ્રેશ સાથે પીરસો કાલે સલાડ , સરળ ઓવન શેકેલા બટાકા (અથવા છૂંદેલા બટાકા ) અને તમારી મનપસંદ વેજિ સાઇડ ડીશ!

વધુ ચિકન રેસિપિ

ચોખા પર સ્પિનચ અને ચીઝ સ્ટફ્ડ ચિકન સ્તન 5માંથીવીસમતો સમીક્ષારેસીપી

સ્પિનચ સ્ટ્ફ્ડ ચિકન સ્તન

પ્રેપ સમયપંદર મિનિટ કૂક સમય35 મિનિટ કુલ સમયપચાસ મિનિટ પિરસવાનું4 પિરસવાનું લેખકહોલી નિલ્સન સ્ટ્ફ્ડ ચિકન સ્તન એ આપણી આજની મનપસંદ વાનગીઓમાંની એક છે. આ બેકન લપેટી સ્ટ્ફ્ડ ચિકન સ્તન સ્વિસ પનીર અને સ્પિનચથી ભરેલું છે, ત્યારબાદ ટેન્ડર અને રસાળ સુધી શેકવામાં આવે છે. છાપો પિન

ઘટકો

  • 8 ounceંસ તાજા પાલક પાંદડા
  • બે ounceંસ સ્વિસ ચીઝ અથવા મોઝેરેલા, 4 ટુકડાઓમાં કાતરી
  • બે ચમચી સ્પ્રેડેબલ ક્રીમ ચીઝ જડીબુટ્ટી અને લસણનો સ્વાદ * નોંધ જુઓ
  • કાળા મરી
  • 4 ચિકન સ્તન હાડકા વગરનું, ત્વચા વગરનું
  • 8 કાપી નાંખ્યું બેકન
  • કેજુન સીઝનીંગ વૈકલ્પિક

પિન્ટેરેસ્ટ પર પેનિઝ સાથે ખર્ચ કરો અનુસરો

સૂચનાઓ

  • પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીને 375 ° F પર ગરમ કરો.
  • મધ્યમ તાપ પર સ્પિનચ અને નોન-સ્ટીક પેનમાં મૂકો. વિલટેડ સુધી જગાડવો. ક્રીમ ચીઝ ઉમેરો અને ઓગાળવામાં અને ક્રીમી થાય ત્યાં સુધી હલાવો. સંપૂર્ણપણે ઠંડુ.
  • બટરફ્લાય ચિકન સ્તન (જેથી તમે તેને કોઈ પુસ્તકની જેમ ખોલી શકો) અને પાઉન્ડથી thick 'જાડાઈ.
  • દરેક સ્તન ઉપર સ્પિનચ મિશ્રણને વિભાજીત કરો અને સ્વિસ ચીઝની એક ટુકડા સાથે ટોચ. સ્પિનચ અને પનીરની આસપાસ ચિકન બંધ કરો. દરેક સ્તનને બેકોનના 2 કાપી નાંખ્યુંથી લપેટીને ટૂથપીક્સથી સુરક્ષિત કરો. ઇચ્છા હોય તો કેજુન અથવા ચિકન સીઝન સાથેનો મોસમ.
  • 35-40 મિનિટ માટે એક પ panન પર ગરમીથી પકવવું.

રેસીપી નોંધો

જો તમારી પાસે સ્વાદવાળી ક્રીમ ચીઝ નથી, તો સ્વાદ માટે ચપટી લસણ પાવડર, મીઠું અને મરી ઉમેરો.

પોષણ માહિતી

કેલરી:532,કાર્બોહાઇડ્રેટ:3જી,પ્રોટીન:59જી,ચરબી:29જી,સંતૃપ્ત ચરબી:અગિયારજી,કોલેસ્ટરોલ:194મિલિગ્રામ,સોડિયમ:648 પર રાખવામાં આવી છેમિલિગ્રામ,પોટેશિયમ:1260મિલિગ્રામ,ફાઇબર:.જી,વિટામિન એ:5615આઈ.યુ.,વિટામિન સી:18.6મિલિગ્રામ,કેલ્શિયમ:187મિલિગ્રામ,લોખંડ:2.6મિલિગ્રામ

(પ્રદાન થયેલ પોષણ માહિતી એ એક અનુમાન છે અને રસોઈ પદ્ધતિઓ અને વપરાયેલી ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.)

કીવર્ડસ્ટફ્ડ ચિકન સ્તન કોર્સચિકન, ડિનર, પ્રવેશ રાંધેલઅમેરિકન© સ્પેન્ડવિથપેનિઝ.કોમ. સામગ્રી અને ફોટોગ્રાફ્સ ક copyrightપિરાઇટથી સુરક્ષિત છે. આ રેસીપીને શેર કરવાનું પ્રોત્સાહન અને પ્રશંસા બંને છે. કોઈપણ સોશિયલ મીડિયા પર સંપૂર્ણ વાનગીઓની નકલ અને / અથવા પેસ્ટ કરવા સખત પ્રતિબંધિત છે. કૃપા કરીને મારી ફોટો ઉપયોગની નીતિ અહીં જુઓ .

દૂર કરો

લેખન સાથે સ્પિનચ સ્ટ્ફ્ડ ચિકન સ્તન શીર્ષક સાથે સ્પિનચ સ્ટ્ફ્ડ ચિકન સ્તન