સ્ટ્ફ્ડ મરીનો સૂપ

સ્ટ્ફ્ડ મરીનો સૂપ એક સસ્તું અને સ્વાદિષ્ટ સૂપ છે જે તમારા પેટને અંદરથી ગરમ કરશે. પરંપરાગત પર એક મનોરંજક વળાંક સ્ટ્ફ્ડ મરી , આ સૂપમાં મરી અને ટામેટાંવાળા ગોમાંસના બ્રોથમાં સોસેજ અને ગ્રાઉન્ડ બીફ એકસાથે બનાવવામાં આવે છે. ચોખામાં ઉમેરો અને તેને ગરમ પીરસો!

આ સરળ સ્ટફ્ડ મરી સૂપ રેસીપી કુટુંબની પસંદ (સાથે) છે કોબી રોલ સૂપ ) અને તે સુંદર રીતે ગરમ થાય છે!



બેકગ્રાઉન્ડમાં લીલી મરી સાથે સ્ટ્ફ્ડ મરીના સૂપનો બાઉલ



બીફ, ટામેટાં અને ચોખા

મને સૂપમાં માંસ અને ચોખાનું મિશ્રણ ગમે છે, કોબી રોલ્સ અને બાજુની વાનગીઓમાં પણ ડર્ટી રાઇસ ! અમે ઘણીવાર બનાવે છે સ્ટ્ફ્ડ મરી કારણ કે અમને સ્વાદ ગમે છે પરંતુ જેમ જેમ હવામાન ઠંડુ થાય છે તેમ હું સૂપ વાનગીઓમાં ઘણું બધુ બનાવું છું!

આ સરળ સ્ટ્ફ્ડ મરીના સૂપ બનાવવા માટે ઝડપી છે (અને પરંપરાગત સ્ટ્ફ્ડ મરી કરતાં ઓછા પ્રેપ વર્ક) પરંતુ તેમાં હજી પણ ટનનો સ્વાદ છે! જ્યારે ઘણી સ્ટફ્ડ બેલ મરીની વાનગીઓમાં ફક્ત ગ્રાઉન્ડ બીફનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે મને લાગે છે કે સોસેજનો ઉમેરો ઘણો મોટો સ્વાદ આપે છે. અલબત્ત, આ રેસીપી ફક્ત ગ્રાઉન્ડ બીફ (અથવા જો તમે પસંદ કરતા હો તો પણ ગ્રાઉન્ડ ટર્કી) સાથે યોગ્ય છે.



સ્ટ્ફ્ડ મરીના સૂપથી ભરેલા લાડલીનો ઓવરહેડ શ shotટ

સ્ટ્ફ્ડ મરીના સૂપ માટે મરી

હું લાલ અને લીલા મરીનો ઉપયોગ કરું છું પરંતુ તમે તમારી પાસે જે કાંઈ છો તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. લાલ, પીળો અને નારંગી મરી હોય છે મીઠી જ્યારે લીલા મરી થોડી વધુ ઉમદા હોય છે. જો તમે મસાલાવાળા સ્ટ્ફ્ડ મરીના સૂપને પ્રાધાન્ય આપો છો, તો બેલ મરી સાથે નાજુકાઈના જાલપેનો મરીમાં ઉમેરો.

બચેલા ભાત કે ગોમાંસ? આ સ્ટફ્ડ મરીનો સૂપ તમારા હાથમાં હોઈ શકે તેવા કોઈપણ બાકી રહેલા ઘટકોથી બનાવી શકાય છે. બાકીનો ચોખા, ગ્રાઉન્ડ બીફ, ગ્રાઉન્ડ સોસેજ, બાકી બર્ગર અથવા મીટલોફ અથવા મરી જેનો તમારે ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે તે તમારો સમય (અને પૈસા) બચાવી શકે છે!



સ્ટફ્ડ મરીના સૂપનું ઓવરહેડ ચિત્ર રેસીપી ઘટકોથી ઘેરાયેલ છે

સ્ટ્ફ્ડ મરીનો સૂપ કેવી રીતે બનાવવો

સ્ટફ્ડ મરીનો સૂપ ફક્ત 35 મિનિટ લે છે અને ફક્ત થોડી મિનિટોની તૈયારી સાથે એક પોટમાં જ બનાવી શકાય છે!

  1. મોટા વાસણમાં બ્રાઉન ગોમાંસ, ડુંગળી અને લસણ. ડ્રેઇન.
  2. ચોખા સિવાયના બાકીના ઘટકો (નીચેની રેસીપી દીઠ) ઉમેરો અને 25 થી 30 મિનિટ સુધી સણસણવું.
  3. અંતે, રાંધેલા ભાત અને સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ માં જગાડવો અને લગભગ 5 મિનિટ ગરમ કરો.

ધીમો કૂકર બનાવવા માટે

તમે સ્ટ્રોડ મરીનો સૂપ તૈયાર કરી શકો છો જો તમે જ્યારે બહાર હોવ ત્યારે અને તેને ફરતે રસોઇ કરવા માંગતા હો. નિર્દેશન મુજબ તૈયારી કરો અને 3-4- hours કલાક 3-4ંચા અથવા 5--6 કલાક નીચા પર રાંધવા. છેલ્લા 20-30 મિનિટ સુધી રાંધેલા ભાત ઉમેરો.

વધુ બીફ સૂપ

સ્ટ્ફ્ડ મરીનો સૂપ મારા જેવો જ છે હેમબર્ગર સૂપ રેસીપી , તેમાં ટમેટાં અને માંસ આધારિત છે અને શાકાહારી ભરેલા છે! હું બીફ અને સોસેજનો ઉપયોગ કરું છું પરંતુ પાતળા વિકલ્પો માટે ગ્રાઉન્ડ ટર્કી અથવા ટર્કી સોસેજનો ઉપયોગ વિના મફત લાગે છે. જો તમે એક માંગતા હો ઓછી carb સ્ટફ્ડ મરી સૂપ , માટે ચોખા અદલાબદલ કોબીજ ચોખા . આ સ્ટ્ફ્ડ લીલા મરીના સૂપમાં પીરસતી વખતે ફક્ત 250 જેટલી કેલરી હોય છે, બપોરના અને રાત્રિભોજન માટે શ્રેષ્ઠ પસંદગી બનાવે છે!

સ્ટ્ફ્ડ મરીના સૂપથી ભરેલું સફેદ બાઉલ

બાકી બાકી?

ફ્રિજ: આ રેસીપી ફ્રિજમાં 3-4 દિવસ માટે સ્ટોર કરી શકાય છે અને સ્ટોવટોપ પર અથવા માઇક્રોવેવમાં ફરીથી ગરમ કરી શકાય છે.

ફ્રીઝર: સ્ટ્ફ્ડ મરીનો સૂપ બchesચેસમાં બનાવી શકાય છે અને થીજે છે, તે ખરેખર સારી રીતે રિહિટ કરે છે. ટીપ: વ્યક્તિગત પિરસવાનું સ્થિર કરો અને એક માટે ઝડપી લંચ તરીકે આનંદ કરો!

વધુ બેલ મરીની રેસિપિ તમને ગમશે

આ સ્ટ્ફ્ડ મરીના સૂપ સાથે સર્વ કરો હોમમેઇડ બિસ્કિટ અથવા 30 મિનિટ ડિનર રોલ્સ બોળવું અને એક બાજુ કચુંબર માટે.

સ્ટ્ફ્ડ મરીના સૂપથી ભરેલા લાડલીનો ઓવરહેડ શ shotટ 9.97 છેમાંથી102મતો સમીક્ષારેસીપી

સ્ટ્ફ્ડ મરીનો સૂપ

પ્રેપ સમય5 મિનિટ કૂક સમય35 મિનિટ કુલ સમય40 મિનિટ પિરસવાનું10 sevings લેખકહોલી નિલ્સન સ્ટ્ફ્ડ મરીના સૂપમાં સોસેજ અને ગ્રાઉન્ડ બીફ ઘણાં બધાં ટેન્ડર મીઠી ઈંટ મરી અને ટામેટાં હોય છે. ચોખામાં ઉમેરો અને તેને ગરમ પીરસો! છાપો પિન

ઘટકો

  • 1 ½ પાઉન્ડ જમીન માંસ
  • ½ પાઉન્ડ જમીન સોસેજ
  • . ડુંગળી પાસાદાર ભાત
  • બે લવિંગ લસણ નાજુકાઈના
  • . ચમચી ઇટાલિયન સીઝનીંગ
  • 6 કપ ઓછી સોડિયમ બીફ સૂપ
  • . કરી શકો છો 16 ounceંસ કચડી ટામેટાં
  • . કરી શકો છો 28 ounceંસના પાસાદાર ભાત ટામેટાં, અનડ્રેઇન્ડ
  • બે લીલી ઘંટડી મરી
  • . લાલ ઘંટડી મરી
  • . ચમચી મરી
  • . ચમચી વર્સેસ્ટરશાયર ચટણી
  • બે કપ લાંબા અનાજ સફેદ અથવા ભૂરા ચોખા રાંધવામાં આવે છે
  • બે ચમચી તાજા સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ અદલાબદલી

પિન્ટેરેસ્ટ પર પેનિઝ સાથે ખર્ચ કરો

સૂચનાઓ

  • કોઈ પણ ગુલાબી રંગ ન રહે ત્યાં સુધી ગોમાંસ, સોસેજ, ડુંગળી અને લસણને મોટા વાસણમાં રાંધવા. કોઈપણ ચરબી ડ્રેઇન કરો.
  • ચોખા સિવાયના બાકીના ઘટકોમાં જગાડવો. સણસણવું 25-30 મિનિટ અથવા મરી ટેન્ડર ન થાય ત્યાં સુધી.
  • ચોખા અને સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ ઉમેરો અને વધારાના 5 મિનિટ અથવા ત્યાં સુધી ગરમ થાય ત્યાં સુધી સણસણવું.

પોષણ માહિતી

કેલરી:245,કાર્બોહાઇડ્રેટ:પંદરજી,પ્રોટીન:2. 3જી,ચરબી:9જી,સંતૃપ્ત ચરબી:3જી,કોલેસ્ટરોલ:58મિલિગ્રામ,સોડિયમ:677 પર રાખવામાં આવી છેમિલિગ્રામ,પોટેશિયમ:937 છેમિલિગ્રામ,ફાઇબર:.જી,ખાંડ:3જી,વિટામિન એ:575 છેઆઈ.યુ.,વિટામિન સી:43.4મિલિગ્રામ,કેલ્શિયમ:48મિલિગ્રામ,લોખંડ:1.1મિલિગ્રામ

(પ્રદાન કરેલ પોષણ માહિતી એ એક અનુમાન છે અને રસોઈ પદ્ધતિઓ અને વપરાયેલી ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.)

કીવર્ડઘંટડી મરી સૂપ, લીલા મરી સૂપ, સ્ટ્ફ્ડ લીલી મરી સૂપ, સ્ટ્ફ્ડ મરીના સૂપ કોર્સસૂપ રાંધેલઅમેરિકન© સ્પેન્ડવિથપેનિઝ.કોમ. સામગ્રી અને ફોટોગ્રાફ્સ ક copyrightપિરાઇટથી સુરક્ષિત છે. આ રેસીપીને શેર કરવાનું પ્રોત્સાહન અને પ્રશંસા બંને છે. કોઈપણ સોશિયલ મીડિયા પર સંપૂર્ણ વાનગીઓની કyingપિ બનાવવી અને / અથવા પેસ્ટ કરવા સખત પ્રતિબંધિત છે. કૃપા કરીને મારી ફોટો ઉપયોગની નીતિ અહીં જુઓ . શીર્ષકવાળા સ્ટફ્ડ મરીના સૂપથી ભરેલા લાડલ સ્ટફ્ડ મરીના સૂપને શીર્ષક સાથે